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Fundación Española de Alta Sensibilidad

“Si sientes que no encajas en este mundo… quizás es que hayas venido a crear uno nuevo.”

Nuestro Compromiso con la Sociedad

Desde la Fundación Española de Alta Sensibilidad, trabajamos para dar visibilidad a este rasgo y mejorar la calidad de vida de las Personas Altamente Sensibles (PAS). Nuestra labor se centra en la divulgación, el apoyo y la formación, con el objetivo de fomentar una sociedad más empática e inclusiva.

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PROGRAMA DE ACREDITACIÓN

A quién va dirigido:

♦ Profesionales de la salud tanto en el área médica como en la psicológica (sin distinción de ramas o especializaciones).

♦ Cualquier sanitario puede encontrarse durante su ejercicio con una PAS. Saber hablar a estas personas con la particularidad que requieren les ayudará, sin duda, a conducirles a una recuperación de cualquier alteración de salud física o mental que puedan manifestar.

 Incluye:

♦ Acceso al Directorio de Profesionales Certificados.

♦ Acceso a Comunidad Privada en Red Profesional.

Que implica estar certificado: 

Si eres un/a profesional de la salud, de la medicina, de la educación, o bien, de algún ámbito que trabaje con personas, la certificación de FUNDESPAS – PAS España es la única reconocida para el sector de los Profesionales de la Alta Sensibilidad. Estar certificado te proporciona un sello distintivo avalado por personas y entidades, que garantizan el rigor y la calidad de los profesionales certificados. Y un número de registro del Registro Nacional de Profesionales Acreditados en Alta Sensibilidad.

Sello del Profesional PAS acreditado, avalado por el rigor científico de FUNDESPAS

Investigadores Internacionales sobre el Rasgo de la Alta Sensibilidad

"Explorando la Alta Sensibilidad: una forma profunda de percibir el mundo"

La alta sensibilidad es un rasgo de la personalidad que implica una percepción intensa del entorno y las emociones. Las personas altamente sensibles (PAS) captan matices sutiles que otros pueden pasar por alto, como cambios en el tono de voz, luces demasiado brillantes o emociones ajenas. Esta característica no es un trastorno, sino una manera única de procesar la realidad con mayor profundidad. Ser altamente sensible puede ser un desafío en entornos muy estimulantes, pero también permite una conexión especial con el arte, la naturaleza y las relaciones humanas.

"Personas Altamente Sensibles: cuando los sentidos y las emociones van más allá"

Las PAS experimentan el mundo con una intensidad poco común. Los sonidos, olores y texturas pueden ser más notorios, y las emociones propias y ajenas pueden sentirse de manera amplificada. Esta capacidad de sentir más profundamente no solo afecta la percepción sensorial, sino que también influye en la empatía y la intuición. Muchas personas con alta sensibilidad son creativas, reflexivas y detallistas. Sin embargo, también pueden sentirse abrumadas en situaciones de estrés o en ambientes ruidosos, por lo que necesitan momentos de calma y autoregulación.

Miembros destacados de nuestro Comité Científico

"Alta sensibilidad: una manera intensa y enriquecedora de experimentar la vida"

Ser altamente sensible no significa simplemente ser “muy emocional”, sino vivir con una intensidad especial cada experiencia. Un paisaje hermoso, una melodía o una historia conmovedora pueden generar una reacción profunda. Las PAS suelen conectar con los sentimientos de los demás y pueden emocionarse con facilidad. Aunque esto puede generar agotamiento en ciertas circunstancias, también les permite experimentar la belleza de la vida con una riqueza única. La clave está en aprender a equilibrar esta sensibilidad con herramientas de autocuidado y gestión emocional.

"Más que sensibilidad: la profundidad de sentir y conectar con el entorno"

La alta sensibilidad no se limita a reaccionar intensamente a los estímulos; también implica una gran capacidad para la introspección y la conexión con el entorno. Las PAS pueden captar pequeños detalles que otros no notan, lo que les ayuda a ser más comprensivas y analíticas. Esta profundidad en la percepción les permite conectar con el arte, la literatura y las relaciones interpersonales de una manera más significativa. Sin embargo, es importante que aprendan a poner límites para no absorber emociones ajenas en exceso y evitar la fatiga emocional.

Miembros destacados de nuestro Consejo Social

"Vivir con alta sensibilidad: un rasgo que potencia la empatía y la percepción"

Las PAS tienen una empatía natural que les permite comprender y sentir las emociones de los demás con facilidad. Esto las convierte en grandes amigas, parejas y profesionales en áreas donde la conexión humana es clave. Sin embargo, esta sensibilidad también puede hacer que se sientan sobrecargadas en situaciones de conflicto o ambientes tensos. Aprender a gestionar los estímulos externos y a priorizar el bienestar personal es fundamental para aprovechar los beneficios de este rasgo sin que se convierta en una carga.

"Cuando el mundo se siente más fuerte: entendiendo la alta sensibilidad"

Para una persona altamente sensible, el mundo puede sentirse más intenso de lo normal. Las luces pueden parecer demasiado brillantes, los ruidos demasiado fuertes y las emociones demasiado profundas. Esta característica puede ser agotadora si no se maneja bien, pero también es una fuente de fortaleza. La clave está en aceptar y valorar esta sensibilidad, creando un entorno que respete su necesidad de tranquilidad y equilibrio. Con el tiempo, muchas PAS descubren que esta capacidad de sentir más intensamente es en realidad una gran ventaja en su vida personal y profesional.

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El compromiso de PAS España con la difusión del rasgo, ha llevado la Alta Sensibilidad al Parlamento Europeo en Estrasburgo.